Почему важно замачивать зерна, орехи и семена? Фитиновая кислота — что это?
Почти все зерна, бобовые, орехи, семена содержат фитиновую кислоту, благодаря чему они хранятся долго. Фитиновая кислота — это органическое соединение,
Читать далееПочти все зерна, бобовые, орехи, семена содержат фитиновую кислоту, благодаря чему они хранятся долго. Фитиновая кислота — это органическое соединение,
Читать далееХлеб на закваске это полезнейший хлеб, который легко усваивается и богат витаминами за счет процесса натурального ферментирования. Внизу самый простой универсальный
Читать далее