В12 | Organic Bio Mama

Здоровье зубов Питание Ферментирование

Почему важно замачивать зерна, орехи и семена? Фитиновая кислота — что это?

18 марта, 2016 BioMama 5 комментариев бобовые, В12, важно, витамин, дефицит витаминов, замачивание, замачивать, зерна, как, как устранить, орехи, почему, причина, проращивание, проращивать, семена, ферментирование, ферментировать, фитиновая кислота, фитиновую кислоту

Почти все зерна, бобовые, орехи, семена содержат фитиновую кислоту, благодаря чему они хранятся долго. Фитиновая кислота — это органическое соединение,

Читать далее

Полезные рецепты Ферментирование

Хлеб на закваске

7 марта, 2016 BioMama 1 Комментарий без дрожжей, белый хлеб на закваске, бородинский хлеб на закваске, В, В12, витамин В, домашний хлеб на закваске, закваска, как испечь хлеб, как испечь хлеб без дрожжей, как испечь хлеб в домашних условиях, как испечь хлеб в духовке, как испечь хлеб дома, как испечь хлеб на закваске, как испечь хлеб с отрубями, кисло-молочные, легкий рецепт, легкий хлеб на закваске, монастырский хлеб на закваске, натуральные дрожжи, полезный хлеб, рецепт, рецепт самого полезного хлеба, рецепт хлеб на закваске, рецепт хлеба на закваске, ржаной хлеб на закваске, Самый простой хлеб, тесто, ферментирование, ферментированный хлеб, хлеб на закваске рецепт

Хлеб на закваске это полезнейший хлеб, который легко усваивается и богат витаминами за счет процесса натурального ферментирования. Внизу самый простой универсальный

Читать далее

Ферментирование

Закваска для хлеба: простой и универсальный рецепт

6 марта, 2016 BioMama 1 Комментарий alternativa drojjam, biopitanie, bioznanie, drojji, luchshiy retsept zakvaski, luchshiyy retsept zakvaski, naturalnie drojji, pitanie, poleznii xleb, polezniy xleb, prostoy retsept zakvaski, retsept vitaminnogo xleba, vitamin, vitaminniy xleb, zakvaska, zakvaska dlya xleba, zamena drojjam, zdorovie, zdoroviy obraz jizni, альтернатива дрожжам, В12, витамин, дрожжи, закваска, закваска для хлеба, закваска рецепт, замена дрожжам, лучший рецепт закваски, натуральные дрожжи, простая закваска, рецепт, рецепт закваски, универсальная закваска

Хлеб на закваске имеет несколько преимуществ над обычным дрожжевом хлебом. Во первых, хлеб на закваске богат витаминами за счет процесса

Читать далее